命里是怎样定寿元 寿元，指人活到多少岁。
在中国传统文化中，命运和寿元都是由命理所决定的。
人一出生，命格就已经定下，内含着个人的命运和寿数。
下面，我们来了解一下命里是怎样定寿元的。
命理学认为，寿数主要取决于五行生克的关系。
五行分别为金、木、水、火、土。
人的命局中，如果某几个五行的格局是比较偏松的，那么生旺之气会被提升，就会在寿数上带来积极的影响。
比如说，一个人与命局五行喜水类相关，那么这个人水性强，健康状况比较良好，往往可以活得较长。
相反，如果五行冲克过重，那么寿数则会被减少。
此外，寿数还与多方面因素相关。
比如面相、性格、饮食、习惯等。
面相中，鼻子宽大、有印堂、双眼距离较短、唇厚等等都是好的面相指标，可以取得长寿之命。
性格方面，环境乐观、心态积极、性格稳定等对寿数都有很大的好处。
饮食中，少食多餐，多吃新鲜蔬菜水果以及高纤维的食物等，都有益于人体健康，可以延缓衰老。
平时的生活习惯中，经常锻炼身体、避免熬夜、保持心情愉悦等等也能够增加寿数。
不过，命里定了寿数，也不是绝对不能改变的。
饮食、运动、休息等好的习惯可以起到延缓衰老的作用，同时，现代医学技术也可以让我们更好地保持身体健康。
所以，我们应当以健康为重，不要等到身体出现了问题，才来弥补。
最后，还是要强调，命理只是一种传统文化，对于人的寿数没有绝对的决定权。
我们应当以积极的面对未来，保持身心健康，好好地度过每一天。