标签:八字蹲,共有 1 篇文章

  • 芭蕾八字蹲(深蹲外八字还是平行)

    芭蕾八字蹲是芭蕾舞基础动作之一,既能增强舞蹈者的力量和平衡能力,也能训练出优美的姿势和身体协调性。八字蹲姿势就像一个正方形,两脚分别向外略微展开,膝盖自然...

    2023-06-23 15:28:21

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