当我们进入夜晚，让意识飘荡进入梦境之中，很多人都会不自觉地发生一些奇怪的事情。
我们的思维无所不及，梦境中我们可以成为任何一个角色，可以飞翔于天空之中，也可以奔跑于沙滩上。
但是，有些梦境却会给我们带来一些不好的预兆。
有些人会在梦中突然醒来，感到自己的寿命已经不多了。
这样的梦境让人感到极度的不安和恐惧。
那么，为什么会有这样的梦境呢？ 其实，这种梦境并不是预示着我们真的活不了多久，而是代表着我们内心深处的一些担忧和焦虑。
这种梦境的主要原因是我们的身体或心灵处于一种压抑或紧张的状态，导致梦境中不断重复着这样的情节。
当我们处于长久的焦虑和压力状态中，身体的反应是自然而然地增加了一些激素的分泌，导致我们的心理状态不断恶化。
因此，这种梦境不仅有可能是一种身体上的反应，也可能是我们心理上的问题。
那么，如何应对这种梦境呢？ 首先，我们必须要知道，这种梦境并不是很可怕。
当我们在梦中遇到这样的情境时，尽可能放松自己，告诉自己这只是一个梦境而已，并非现实。
我们可以通过放松自己的意识和身体，让梦境自然消散。
其次，我们要知道如何减轻压力。
人的压力来自于很多方面，例如工作，关系等等。
我们必须找到自己的解压方式，让自己心情愉悦，放松心灵也能够缓解身体的紧张。
总之，当我们遇到做梦说活不了多久了这样的梦境时，我们应该理智看待这种情境。
我们要尽可能减少焦虑，放松心灵和身体，让自己渡过这段时间。
只要我们用心呵护自己的身心健康，我们的寿命自然会增加，我们的心里也会更加平静和安宁。