命运往往是无法掌控的，有些人一生过得风光无限，而有些人却一直处于波折中。
在人们的印象中，好的命运能够带来发家致富、家庭幸福、身体健康等等。
相反，命运不好的人则往往遭受贫穷、疾病和其他不幸。
那么，如果你觉得自己的命和运一直不好，该怎么办呢？ 首先，我们需要弄清楚“命”和“运”的含义。
虽然两者略有区别，但都是指的人生的走向和结果。
如果你相信命运真的可以决定你的一切，那么你可能会感到自己很无力，因为命运一旦决定，就很难改变。
但如果你相信自己可以通过自己的努力来改变命运，那你就有了改变的机会。
其次，我们需要认识到生活中的困难和挫折是普遍存在的。
每个人都会经历失败和挫折，这并不是因为你的命不好，而是生活中本就有这些不可避免的事情。
因此，我们不应该把所有的不幸都归咎于命运，而是应该学会应对和克服困难。
当你认识到人生中的不幸是难以避免的时候，你就可以采取行动来改变局面。
你可以寻找专业的帮助并尝试不同的方法来改变自己的生活。
例如，如果你想改变自己的财务状况，可以学习理财知识并寻找更好的赚钱机会。
如果你想改善健康状况，可以改变自己的生活方式，如定期锻炼和健康饮食等。
最后，我们需要相信自己的能力和未来。
不要让自己被失败和挫折打倒，而应该坚持不懈地努力。
每个人都可以改变自己的命运，只要你愿意付出努力并相信自己的能力和未来。
总而言之，命和运不好可能是一个事实，但我们不能让它成为我们的借口和限制。
相反，我们应该积极面对人生中的困难和挫折，并通过自己的努力来改变命运。
只有这样，我们才能拥有一个更美好的未来。