出生时缺气是很多人的生命中所面临的问题，这种情况可能会导致个体的健康状态、性格以及命运有所偏差，因此许多人希望找到有效的方法来化解出生时缺气对自身的影响。
以下是几种常见的方法。
首先，经常锻炼身体并且保持心理的平衡状态是缓解出生时缺气的一个好方法。
通过适量的锻炼，可以增加人体的氧气摄取量，从而改善身体的健康状况；而通过保持心理的平衡状态，可以减轻情绪上的负担，缓解焦虑和紧张等情绪，并且增强身体的抵抗力。
其次，可以通过调整饮食来缓解出生时缺气的影响。
例如，多食用含有丰富维生素、矿物质和蛋白质等营养成分的食物，可以增加身体的免疫力和能量，提高人体吸氧的效率，从而有效缓解出生时缺气的影响。
还可以通过积极参与社交活动来促进身体的健康和心理的平衡。
参与社交活动可以增加人际交往，并且改善个体与周围环境的关系，减轻人因出生时缺气而产生的心理负担。
最后，可以通过传统医学与现代医学相结合的方式来缓解出生时缺气的影响。
传统的中医疗法，如针灸、推拿等，可以促进身体的气血流动，使身体更加健康；而现代医学则可以通过药物治疗、手术治疗等方式来缓解出生时缺气所带来的身体和心理问题。
总之，出生时缺气在一定程度上会对个体的健康、心理和命运产生一定的影响。
缓解出生时缺气所带来的影响需要综合运用各种方法，包括锻炼身体、调整饮食、积极参与社交活动、传统医学和现代医学相结合等多种方式。
只要我们采取正确的方式，就可以缓解出生时缺气的影响，并且让自己的生命更加健康、平衡和美好。