儿童外八字步是一种传统的武术训练方法，旨在提高儿童的身体素质和武术技能。
这种训练方法采用的是一种特殊的步法，叫做“外八字步”。
外八字步在武术运动中被称为“万能步”，因为它既可以练习身体的柔韧性，又可以训练腿部肌肉的力量，有助于提高儿童的耐力和协调能力。
此外，外八字步还可以帮助儿童提高反应速度和平衡能力，对于发展儿童的身体和智力都有很大的益处。
在进行外八字步训练时，儿童需要站立于双脚之间，在一定的距离内交替左右脚向外转动。
在转动的过程中，尽可能保持身体重心稳定，以减少受伤风险。
此外，训练中还需要注意呼吸和节奏的控制，以保持身体的平衡和稳定性。
总之，儿童外八字步训练是一种有效的方法来提高儿童的身体素质和武术技能。
通过坚持训练，儿童不仅可以获得强壮的身体和健康的心理状态，还可以发展出协调、灵活和自信的品质。
因此，家长们应该积极引导儿童尝试这种训练方法，以帮助他们实现更好的身体和智力发展。